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营养价值

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营养价值

柳蒿长什么样子的图片柳蒿有哪些功效与作用 04-26

柳蒿的功效比较广泛，可以健脾开胃、利水渗湿、清热解毒，可以改善脾胃虚弱导致的食欲不振，对于代谢问题导致的四肢肿胀也有一定的调节作用。柳蒿中的钾离子含量比较丰富，能够改善低钾血症导致的四肢抽搐，稳定心脏的射血能力...

毛豆长什么样子的图片毛豆有哪些功效与作用 04-26

毛豆中含有丰富的镁元素，远高于其他豆类，可以有效维护牙齿和骨骼的生长。还含有丰富的食物纤维，可以有效改良便秘，同时可以降血压，降血脂。毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养物质，可以有效改善大脑的记忆力和智力，适合...

苜蓿长什么样子的图片苜蓿有哪些功效与作用 04-26

苜蓿是豆科植物紫苜蓿的嫩茎，它的原产地并不是在中原地区，它是在汉代从西域传入到中原地区的。苜蓿实际上是苜蓿属全部植物的一个统称，也有的地方把这种植物叫做“三叶草”。苜蓿可以说是一种药食同源的食物，除了可以当做...

樱桃萝卜长什么样子的图片樱桃萝卜有哪些功效与作用 06-08

吃樱桃萝卜的时候食疗功效是很强的。首先对于脾气虚弱问题而导致出现了脘腹胀满，大便搪塞的情况，还有常见的便秘不适，食欲不振，四肢乏力，容易犯困的人群来说，都是可以吃樱桃萝卜来缓解不适的，通过经常的食用樱桃萝卜，这样可以...

猴头菇长什么样子的图片猴头菇有哪些功效与作用 06-08

猴头菇属于山珍类，是我国著名的八大山珍之一，可以与海参、熊掌、燕窝并称四大名菜，在临床上肠胃功能不好、有溃疡的病人，可以用猴头菌熬水。在吃饭之前先喝点，给胃黏膜加一层保护黏膜，再吃东西不直接刺激到胃黏膜上，对溃疡愈...

白萝卜长什么样子的图片白萝卜有哪些功效与作用 06-08

白萝卜是日常生活当中非常常见的一种蔬菜。这种萝卜大起来可能有2-3斤，营养上主要以植物纤维，能量为主。一般主要还是用它来补充植物纤维，其他营养水溶性的维生素B族为主。另外经常作为一种中药来应用，本草纲目上说它是蔬...

甜菜根长什么样子的图片甜菜根有哪些功效与作用 06-08

甜菜根是一种根菜类，它也被称为红甜菜。甜菜根中含有大量的纤维素和果胶成分，可以促进肠道蠕动，有防治便秘的作用。甜菜根中还含有碘元素，可以预防甲状腺肿以及动脉硬化有一定的作用。甜菜根还具有健胃消食，咳咳化痰，清热解...

香菇长什么样子的图片香菇有哪些功效与作用 06-08

香菇的提取物对过氧化氢有清除的作用，可延缓衰老。香菇菌含有双链结构的核糖核酸，这种核糖核酸进入人体后，会产生具有抗癌作用的一种干扰素。研究发现了香菇腺嘌呤和香菇多糖，均可促进胆固醇代谢，降低它在血清中的含量，对一...

茼蒿长什么样子的图片茼蒿有哪些功效与作用 04-15

茼蒿具有健脾消肿、清热解毒、行气利尿、消积通便的功效，可以治疗感冒，发热，腹痛，腹胀，肠炎，痢疾，消化不良，便秘，营养不良性水肿，脾虚浮肿，乳腺炎，高血压，水肿，出血等疾病。所含有的多种氨基酸，脂肪，蛋白质及钠，钾等矿物盐，具有调节体内...

刀豆长什么样子的图片刀豆有哪些功效与作用 04-26

刀豆为豆科植物，刀豆的干燥成熟种子。主产于江苏、湖北、安徽。性味甘，温。用于虚寒呃逆、呕吐。刀豆甘温暖胃，能温中和胃、降气止呃，治疗中焦虚寒之呕吐呃逆。刀豆甘温助阳，归肾经，能温肾助阳，适用于肾虚腰痛，多与补肾助阳药...

荷叶长什么样子的图片荷叶有哪些功效与作用 04-19

荷叶是荷花的叶子，味苦，性平，归肝经、脾经、胃经，主要有清热解暑、升发清阳、凉血止血的功效。荷叶大多数用于夏季暑湿、暑热之邪侵及人体出现的烦躁、口渴症状，荷叶有清热解暑的功能。另外，荷叶可以用于治疗暑湿导致的泄泻...

金花菜长什么样子的图片金花菜有哪些功效与作用 04-26

金花菜中含有大量胡萝卜素和维生素，可以满足人体多个器官的需要。此外，金花菜还含有铁、蛋白质、碳水化合物等对身体有益的物质。金花菜的食疗功效非常广泛且显著。它对胃肠道有很好的保护作用，可以杀死胃肠道中多种病菌...

清明菜长什么样子的图片清明菜有哪些功效与作用 04-26

清明菜是一种味道比较鲜美、功效比较广泛的蔬菜。从中医角度来讲，清明菜可以清热利湿、明目健脾、化痰、利水渗湿，对于体内的热毒堆积现象有很好的辅助治疗功效。而且可以缓解因上火导致的咽喉肿痛。而从营养学的角度来...

榛蘑长什么样子的图片榛蘑有哪些功效与作用 06-08

榛蘑属于蘑菇中的一种，味道非常的鲜美。适量的吃一些榛蘑，可以有效的增强人体的免疫力。里面含有的油脂可以有效的润肠通便、改善便秘。并且可以补中益气，增强人体的抵抗力。而且榛蘑之中的蛋白质、钙离子、钾离子含量也...

鞭笋长什么样子的图片鞭笋有哪些功效与作用 04-19

鞭笋一般人都是可以吃的而且吃了对我们人体也有很多好处。平时适当的吃鞭笋可以补充我们身体所需要的维生素，以及蛋白质和氨基酸。而且，鞭笋还可以帮助我们解毒化痰，清热去火，同时它对于利尿消肿以及明目都具有非常好的功...

苤蓝长什么样子的图片苤蓝有哪些功效与作用 06-08

苤蓝的学名叫球茎甘蓝，是甘蓝的一种。一般人群均可食用，以肥大的球茎为食部，球茎质地脆嫩，多以炒食为主，也可腌制成咸菜。苤蓝维生素含量丰富，还含有大量的水分和纤维素，可以起到促进大肠蠕动、防止便秘、排除毒素的功效。苤...

观音菜长什么样子的图片观音菜有哪些功效与作用 04-19

观音菜的功效是清热解毒，润肺止咳，散瘀消肿，生津止渴。临床上，观音菜的作用主要体现在治疗一些高热的患者，不明原因的高热以及中暑所引起的高热，还有炎症引起的高热都可以治疗；对于肺炎引起的咳嗽、声音嘶哑，还有恶心、呕吐、...

紫苏叶长什么样子的图片紫苏叶有哪些功效与作用 04-19

紫苏叶是中医上用于风寒解表的药物。风寒解表就是对具有恶寒、发热、头疼、咳嗽、嗓子疼等症状的患者起到发汗风寒的作用。另外，它可以行气宽中，感受风寒后出现消化不良、胸闷、嗳气、大便不通等，紫苏叶可以起到开胸、顺...

元蘑长什么样子的图片元蘑有哪些功效与作用 06-08

元蘑是长白山区独有的菌类，它是蘑菇中仅次于猴头蘑的上品蘑，营养成份是一般蔬菜的十几倍，在东北，元蘑养殖已经初具规模，而且产量高。较之野生元蘑，养殖元蘑的营养价值当然是逊色的。而野生元蘑通常会有少量虫蛀的痕迹，中秋过...

芦笋长什么样子的图片芦笋有哪些功效与作用 04-15

芦笋属季节性蔬菜，未出土呈白色称白笋，出土后呈绿色称绿笋。芦笋含有丰富的B族维生素，维生素A及硒、铁、锰、锌等微量元素。芦笋还具有人体所必需的各种氨基酸，芦笋含硒量高于一般蔬菜，与含硒丰富的蘑菇接近，甚至可以与海鱼...

滑子菇长什么样子的图片滑子菇有哪些功效与作用 06-08

滑子菇是从日本引起的，它在日本叫做是纳美菇，在我国也被称做是滑菇、珍珠菇，它是属于珍稀品种，正是由于的表面附有一层粘液食用时滑润可口而得名，现主产区为河北北部、辽宁、黑龙江等地。滑子菇听氨基酸能促进大脑发育，促进...

秋葵长什么样子的图片秋葵有哪些功效与作用 04-26

从中医的观点来讲，秋葵药性淡、寒，主入肾，膀胱经。具有清热利咽，通淋下乳，调经的功效。可用于治疗咽喉肿痛，淋沥涩痛，产后乳汁不通，月经不调等症。秋葵含有果胶，多糖，维生素，纤维素，微量元素，黄酮类等成分。从现代营养学的角度来讲...

南瓜藤长什么样子的图片南瓜藤有哪些功效与作用 04-26

南瓜藤的功效是清肺、和胃、通络，在临床上可以治疗肺结核引起的发热以及胃炎引起的胃痛，对于女性月经不调也有一定的治疗效果。南瓜藤可以用于治疗尿路结石，特别是肾结石，还可以来治疗急性扁桃体炎、慢性支气管炎、阻塞性...

枸杞头长什么样子的图片枸杞头有哪些功效与作用 04-26

枸杞头是指枸杞的内芽苗，属于木本芽苗菜，枸杞内芽苗不仅营养丰富，而且具有补肾养肝的功效，是名贵的的食疗蔬菜，清火明目，深受消费者欢迎。临床上用于发热，消渴口干，可以单用枸杞头煎汤代茶饮，也可以用于肝热而血虚所致的目赤涩...

魔芋长什么样子的图片魔芋有哪些功效与作用 06-08

魔芋的营养价值比较充沛，含有大量的膳食纤维、葡甘聚糖，可以有效的促进肠道蠕动，可以改善便秘现象，能够降低血压、降低血脂。其中的蛋白质和脂肪的含量非常低，摄入体内不会引发肥胖现象，能够起到辅助减肥的作用。但要注意，摄...

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