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绝招的优选文章

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快速紧实小腿的三绝招 03-14

1、有规律的训练计划首先，你要安排一个有规律的肌肉训练计划。一周最少做两次力量训练，每次20分钟，这样才能打下基础，也不会浪费太多时间。可以不时改变训练计划以防出现平台期。你可以让健身教练帮你制定训练计划，这样即...

月经减肥有哪些绝招 06-01

现在很多女性都在保持自己的身材，但是每次月经来的时候缺不知道该怎么控制自己的生活习惯，都认为经期如果不保养自己的话，小腹会更难受。所以很多人经期都不减肥，放弃了减肥。那么今天就为大家介绍一下月经减肥有哪些绝招...

水桶腰SOS 10大紧急瘦腰绝招 12-19

想要在夏季到来之际，穿上可爱漂亮的衣服，显示苗条的身段么？那么下面的10个夏季紧急瘦腰收腹绝招，对于美丽又漂亮的MM来说不能不知道哦！1.把赘肉跳出去所有形式节奏强烈的舞蹈都是燃烧脂肪和卡路里的好办法——一...

许晴保养许晴保养有绝招 09-24

每一个人都希望自己容颜不老，也是非常羡慕荧幕前那些年逾四十却依旧美艳的明星们。其实，明星们的驻颜有术都离不开她们自己的一套美容养生方法。今天小编主要跟大家介绍的是《花儿与少年》中三姐许晴的护肤方法。感兴趣...

蔡依林和你分享瘦身五大绝招 04-08

蔡依林的体重只有39公斤，听起来还真是有点不可思议，怎么能那么瘦呢？什么样的方法能让她从婴儿肥瘦到这样的体重，一起来看看她的独门秘籍。1、减肥秘笈一：给自己一个期望值蔡依林的身体结构是不是异于常人？怎么能在每天只吃...

民间点穴治病绝招能治疗颈椎病吗 02-23

点穴多出现在电视里面，点到相关的穴位后身体就会受到影响，但是所点的穴位正确后也是可以治疗疾病的，民间点穴治病绝招也是非常多的，但是点穴却也是很困难的治疗方式，要对穴位准确的判断，本身还要具有敏感的专业常识，不然治疗...

马桶被卫生巾堵了绝招 11-20

马桶被卫生巾堵了可以使用皮搋子疏通，首先将马桶中放满水，然后用皮搋子不断的按压马桶口，或者将铁丝钩伸入马桶管道中，然后来后提拉。将卫生巾取出即可，还可以在马桶中倒入白醋，卫生巾软化松动后使用清水进行冲刷。马桶被卫...

三国最成功的女人貂蝉征服男人的六大绝招 03-22

老话说得好，男人征服世界，女人通过征服男人而拥有世界。此话道出了女人强势一面，其实，男女之间的事情，到底是男人戏弄女人，还是女人戏弄男人，确实无法一概而论。现在小编就三国时期貂蝉这个女人来为大家说到说到男女之间到底...

为防孩子被拐走奇葩父母各出绝招 05-26

年末，一般是人贩子最猖獗的时间——捞一笔过个肥年！面对绵绵不绝的孩子被拐事件，为了孩子的安全，父母们各出奇招，着实将幼儿教育专家的小编们逗个不行了，看看这些奇葩的父母吧。1、爸爸寸步不离初生儿听说医院会有假冒医务...

8个绝招讨好婆婆绝不费力 09-29

婆媳关系从来都是婚姻矛盾最尖锐的关系。这两个对于男人都非常重要的女人，往往有着很多冲突。媳妇应该如何讨好婆婆，不让老公为难呢？跟着小编一起来看看吧！一、孝敬婆婆是应该的虽然婆婆没有养你，但是她养了你的老公，所以你...

给力丰胸绝招让你摆脱“太平公主”外号 04-07

目录：第一章：25+女人6习惯让胸部二次发育第二章：4个丰胸步骤让胸部再涨1罩杯第三章：最全丰胸招塑造完美胸部线条胸部过小给不少女性带来许多烦恼，要怎样才能拥有傲人胸部呢？中医、按摩、瑜伽、调整内衣齐出动，让小胸部长大，呈...

美臀必胜绝招教你打造迷人翘臀 06-17

女性的身段往往比女性的容貌更重要。可惜的是，东方女人的身段比之西方女人，显得低矮臃肿，不够挺拔。仔细比较，就会发现主要原因就是东方女人的臀部不够美。这里小编教你必胜妙招，让你拥有一个骄傲的臀部，增添个人魅力哦！一、...

科学护理新生儿七绝招 11-23

新生儿各系统脏器功能发育尚未成熟，免疫功能低下，易感染，护理起来必须细心、科学、合理。女娲专家从以下几方面告诉大家如何科学合理的护理：一温度和光线新生儿对外界温差的变化有些不适应，室内温度适宜保持在25~28摄氏度...

达人教你瘦手臂绝招 06-09

优美的手臂线条，可以给你的魅力加分，跟着达人一起消灭堆满脂肪的蝴蝶袖吧。手臂瑜伽如果不想练成肌肉女，运动后的伸展很重要！这个动作可以帮你伸展舒缓手臂肌肉，让线条更漂亮。1采盘坐姿，一手贴耳向上伸直。2手肘弯曲，手掌向...

绝招助白领丽人走出“天然呆” 03-30

目录第一章：白领丽人走出来告别天然呆第二章：六大心病困扰都市白领第三章：白领丽人的心理保健术如今的许多白领们由于工作眼神里繁忙及工作压力大，导致她们把更多的精力放在网络上，以此来缓解自己的情绪，与人就留却很少，这样...

96岁抗战老兵讲述养生三绝招快走深蹲响鞭 07-21

钟飞，江苏泗洪县人，1920年2月出生，1935年入伍，现为河南省军区平顶山军分区干休所离休干部。先后参加抗日战争、解放战争和抗美援朝战争，荣获朝鲜国家独立功勋章、中国人民解放军独立功勋荣誉章、全国老有所为精英奖。今年9...

明星绝招百出甩掉婴儿肥 10-06

婴儿肥是很多MM们的心头大忌，不论瘦身怎么成功，挡不住的婴儿肥，都让整体效果逊色了。如果你也有着困扰你很久的婴儿肥，这次跟明星中的成功案例好好学习几招管用的方法，让自己跟婴儿肥说拜拜。代表人物：刘亦菲神仙姐姐刘亦菲...

三种超给力丰胸绝招 03-08

想要摆脱太平公主现在就给你推荐3大妙招，让你拥有好身材！潮流的风向标永远没有固定点，就像那句老话：计划没有变化快。于是乎，特地向业界的美容人士请教了一番，请她们结合不同的情况，撰写了这样一本丰胸秘籍，或许，让你美丽依旧...

八大绝招搞定刁蛮丈母娘 03-12

很多男人都很怕丈母娘，怕做不好丈母娘不发货，怕丈母娘这不开心那不开心，似乎成为了男人的心头病。女婿和丈母娘，一个微妙的假母子关系，竟可以相处的和朋友一般，像这篇文章的所说的，你能一样办到吗，这，可都是绝活儿！十二年前，我尚...

掉发的原因食物别吃错护发有绝招 07-09

现在很多人都存在掉发的情况，这是很常见的，但是如果你一直在大量的掉发的话，那就要小心了，可能是你日常的生活习惯导致掉发的产生，那么出现掉发多是什么原因呢？掉发发该怎么办呢？接下来就跟随小编一起去看一下吧，什么是导致掉...

高压时代独门减压大法女星减压各有绝招 07-01

全社会的生活节奏都在加快，人们的工作负荷也更重了，上班族所面临的来自方方面面的压力越来越大。头疼脑热、肩酸腿痛等各种职业病的隐患正在加剧，这对于生理和心理健康都是极其不利的。那么，如何进行轻松减压呢？娱乐明星身...

管仲进行货币战争的六大绝招是什么 12-09

一、用“山海”之术加以理财桓公曾问管仲：我想要征收房屋税、人口税、肉食税，仲父以为如何？管仲回答说：征收百姓看得见的税赋，会使天下怨声载道，只有专营山海资源才可收税于无形。桓公说：什么叫做专营山海资源？管仲回答说：靠大...

独家绝招帮你放慢衰老的脚步 09-06

当你拔掉第一根白发、发现第一条皱纹爬上眼角时，那种惴惴不安的感觉是否仍刻骨铭心？虽然人的寿命在不断提高，外表看起来也比以前更显年轻，可专家表示，现代人生活节奏快，饮食结构不合理，会比上一代人提早面对衰老。不过全球顶...

夏日秀发防晒的小绝招 01-12

说起防晒，面部、手足、身体通通都要保护，仔细想想，是不是还有遗漏？摸摸脑袋想想，对了，还有漂亮的头发！有人说，头发防什么晒？其实真不要把头发想得太过坚强，阳光下，它也需要精心的呵护。在日光曝晒之后，头发往往变得发黄、脆弱。阳...

注重小细节掳获公婆有绝招 09-13

丑媳妇总要见公婆，毛脚女婿也免不了要过岳父母这一关。春节是个好日子，恋爱谈到一定程度，选这个节骨眼带他(她)回家看看，可说是名正言顺、皆大欢喜。不过，好事要想办好，细节特别重要。在这儿给准女婿和准儿媳们提个醒，可别大...

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