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七种的优选文章

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七种的优选文章

不再怕有压力最简单快乐的七种减压方法 02-05

1.倾诉倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉，自言自语也行，对身边的动物讲也行。2.旅游当一...

左右男性健康的七种情绪你经常犯吗？ 09-01

毫无疑问，情绪对健康的影响是非常大的，即使是对号称理性的男人也是如此。那么，哪些情绪可以左右男性健康，甚至进而对人体的免疫系统产生积极或负面影响呢？小编盘点出了能够左右心理或身体的七大情绪。一、开怀大笑100次相...

七种果蔬让你拥有平坦小腹 06-09

1、苹果腹部减肥早在好几年前，就有人为苹果量身定做出一套瘦身来，还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢！事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶，可以加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿...

头晕眼花是脾虚在作怪脾虚人群这七种食物要慎吃 11-13

现在很多人都患上了脾虚的症状，脾虚大多都是由于患者饮食失调.劳逸失度，或者是久病体虚才引起的，是会让患者出现很多症状的，像食后饱涨，肢体倦怠，神疲乏力，还有形体消瘦，或肥胖浮肿，大便溏稀等，比较严重的还会出现月经过多，便血，...

太可怕了！这七种人最招癌症快看你是不是 02-06

“大鱼大肉吃不够，蔬菜水果吃得少”已经成了现代人的通病，但千万别小看这一生活习惯带来的危害。首先，由着性子吃会造成肥胖，近年来的研究表明，肥胖和乳腺癌、前列...只吃肉不吃菜“大鱼大肉吃不够，蔬菜水果吃得少”已经成...

远离七种生活误区让你更健康 01-24

下面我们为大家列举了一些常见的白领生活习惯，这些习惯或许是你推崇的，或许是你所向往的，但这些习惯不可取。香熏生活：也会毁容伤身轻松和缓的音乐中，香熏醉人的气息空间，忙碌了一天的身心完全得到了解放。香熏除了放松身心...

七种特效塑形法 01-16

虽说减脂才是减肥的主要目的，但是对于每个女性来说，拥有一副好身材才是最大的追求。为了能拥有一副凹凸有致的身材，就需要我们后天不断的锻炼。那么锻炼的方法有哪些呢？1.精油瘦腹法材料：杜松精油、罗汉松精油各12滴，荷荷巴...

肠胃不好吃什么调理？这七种效果最好！ 07-10

如果肠胃不好的话，可以寻找多方面的解决办法，比如要养成运动锻炼的习惯，多吃有利于消化的食物等等，比如玉米、苹果、黑豆等食物都是很好调理肠胃功能好东西。1、玉米虽然我们最熟悉的是跟阳光一样明媚的黄色玉米，但是玉米...

如何缓解高血压七种方法有效缓解高血压 12-09

生活水平的提高，高血压很普遍也很常见，已经严重的威胁到人们的健康了！！如果你身边有高血压病人，这几个特灵的秘方，一定要转给他们看看。1、小苏打洗脚治高血压某君以前血压经常处在高压160、低压90的位置，吃各类降压药多种，治...

七种一吃就胖的食物千万别碰 06-08

OFFICE一族总在抱怨，小肚子出来了，脖子也酸了，手腕胀痛了，身材也横向发展了。可是你又懒得下班跑健身房，躺在床上做仰卧起坐又坚持不了几个回合。上班族要减肥，关键在于从饮食上去控制。1、西点西点含有非常高的热量，而且大...

OL必备七种排毒减肥小零食 07-02

说到零食大家难免会想到一些薯片饼干之类的吧，呵呵，这个可以理解，下面小编要跟大家说的零食跟这些可不一样，让紧张的办公室时光更放松、更健康。对于大部分朝九晚五的OL来说，工作一天很容易开始感到缺氧、口干、精力不集中...

七种不该忽视的私处症状 11-30

“许多女性在做爱时感觉阴部疼痛，或出现皮疹，出血和其他潜在的健康问题的迹象，”“虽然你可能会觉得讨论这些症状很难为情，但立刻去看医生，向她描述病症的位置、情况和发生的频率极为重要。”虽然多数是可治愈的，如由感染或...

赵云的武力介绍历史上的赵云有哪七种武器？ 02-13

历史上的赵云对于蜀汉的高级将领刘、关、张、马、黄，甚至与包括“鞠躬尽瘁，死而后已”的诸葛亮，历来都有各种不同的看法，只有对于赵云，则基本都持肯定态度。赵云虽然是第一流的武将，但他给人印象最深的地方，却并不是表现于此...

秋季感冒食疗七种食物告别感冒 02-24

一年四季之中，感冒几乎是无时无刻不会发生的，不论是在春暖花开的春季还是炎炎烈日的夏季，还是秋高气爽的秋季亦或者是寒冬十足的冬季，那么，感冒了之后，该怎么通过食疗的方法来治疗呢？1大米姜醋粥做法：大米50——100克，生姜3克，...

爱吃糖的孩子必定与七种疾病脱不了关系 02-01

试问有哪个小孩不爱吃糖呢？吃糖可以让人感觉到满足和幸福，但是其中隐藏的健康隐患也不少，特别是对于孩子来说。那么，吃糖到底有什么危害呢？家长们又该如何控制孩子吃糖呢？吃糖的危害1.会导致龋齿经常吃糖又不及时漱口，极易患...

女人七种举动最易惹毛老公 01-26

魅力是美的重要组成部分，是一种无形的力量。丈夫的总希望妻子永远具有魅力，妻子更期望利用自己的魅力吸引丈夫。聪明的女人你是否知道生活中的七大举动会让丈夫彻底厌烦妻子呢。第一件严重不支持老公的社会交际，对待老公...

铝超标危害大七种食物千万吃不得 03-24

大家都知道，铝是一种金属，适量铝对人体有好处，但是如果铝的摄入量超标，对人体的危害就很大。那么，哪些食物铝含量超标呢？铝含量超标的食物1.海蜇。凉拌海蜇是一道非常常见的夏日凉菜，但是海蜇在加工过程中需要加入明矾，一般被...

催乳方法七种方法让妈妈们母乳充足 05-17

我相信所有的妈妈都想让自己的宝宝能够自然健康的成长，那么，母乳喂养就是很重要的了。因为母乳易消化吸收，所以宝宝们几乎每两个小时就要吃一次奶，很多妈妈们的奶就不够了，那么就有必要帮助产妇催奶了。产妇吃什么催乳以及...

降火喝什么茶七种花茶祛痘又降火 06-03

上火了怎么办？在生活中我们出去和小伙伴嗨皮难免会上火，那么上火了该怎么办呢？中医说茶是最好的降火饮品，那么喝什么茶可以降火呢？1.菊普茶所谓菊普茶就是菊花茶配普洱茶。菊普茶有着很好的减肥美容作用，有祛痘降火清血脂等...

七种食物让男人“逃过”阳痿 06-12

羊肉最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就...

七种情绪让男人一身病 09-19

恶劣情绪NO.1：敌意这是个讲究TEAMWORK的社会，不能和他人积极合作更容易引发敌意。专家发现：“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1分，患心脏病的危险就增长6个百分点。因为“敌视情绪”长期郁积会破坏男性身体的免疫系统，更...

盘点女性最易患的七种眼疾病 04-10

慢性泪囊炎：慢性泪囊炎患者中，女性发病率为男性的3～4倍。慢性泪囊炎基本原因是鼻泪管阻塞或狭窄，由于女性的鼻部管道一般较男性的狭窄，所以女性较男性易患该病。闭角性青光眼：闭角性青光眼是青光眼中一种比较常见的类型，多见...

医生永远都不会吃的七种食物 04-01

商家总是告诉你这些食品有多好、多么诱人，但从来很少讲这些食品制作背后的健康隐患，除了生产者之外，真正的医生也懂的，为此，看看医生都很少甚至从来不吃的这些食物是哪些吧！1.罐装番茄酱问题：罐子里衬中的树脂含有双酚，这是一...

电脑族必备的七种防辐射植物 03-08

随着科技的发展，电脑已经成为人们生活中必不可少的一个部分，但是电脑给人们身体带来的伤害也越发的明显。对于电脑，首先要给自己配上防辐射植物，其次要理解一下电脑族应该怎样保护视力，这都是电脑族养生的重点内容，下面就具...

七种不良行为会减寿 07-17

北京协和医院、北京友谊医院、上海长征医院等十五个国内大型医院的科研人员联合对我国主要城市的居民进行了一项关于行为与寿命的调查，结果显示，空腹吃糖等七种行为排在减寿行为的前列。这七种行为是：1.空腹吃糖。研究发...

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