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美眉的优选文章

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美眉的优选文章

办公美眉必备抗衰养颜茶 02-05

饮茶健肤美容已有1000多年历史。现代医生证实，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新，防止皮肤衰老和干裂，恢复皮肤的青春活力，延缓生命衰老。美肤茶：取绿茶适量，软骨素1克。先用沸水冲泡浓...

美眉必知7个去痘印的妙招 10-02

在日常习惯中，要注意避免食用辛辣刺激的食品，还不能用手去挤痘痘痘疤，保证充足的睡眠，心情愉快，痘印自然会消失。小妙招1、使用美白产品一般来说，美白产品都有淡化痘印的作用，长期使用，可以起到很好的效果。建议在坚持做好美...

美眉必知：美容护肤的九大忌 12-15

大忌1：觉得用洁面乳卸妆也是一样的，不一定非要使用专用的卸妆品。分析：只用一般的洁面乳/露卸妆是否已足够？大家都知道，一般洁面乳往往无法达到彻底卸妆的目的，这时，你就需要专门的卸妆品帮忙了。正确的做法是：卸妆是第一步，卸...

IT美眉肌肤护理秘籍 03-20

关于面部护理问题1：久处空调环境，皮肤毛孔堵塞不畅通，皮肤排泄和吸收功能减退，易产生病变。解决办法：注意清洁肌肤，保持毛孔畅通。早上用洗面奶，晚上则宜用深层清洁类产品。问题2：长期受电脑辐射影响，皮肤会产生色斑。解决办法...

10个减肥方法让爱美美眉快速甩肉三十斤 05-02

减肥，是女性朋友终生事业，而快速减肥，更是爱美MM的最大追求。要怎样才能快速瘦下来呢？下面小编给你推荐10个又快又好的减肥方法，让你快速甩肉30斤哦！快来学习一下吧。1.远离不健康的减肥方式网上和书上看到很多减肥方式，有不...

贴秋膘吃素食怕胖的美眉看过来！ 02-24

中国民间素有“贴秋膘”一说。所谓“贴秋膘”，就是用厚味的美味佳肴，把苦夏失去的“膘”补回来。首选吃肉，就是“以肉贴膘”。因为在炎热的夏季，人们往往食欲不振，加之昼长夜短，活动时间多，体能消耗大，得不到充足的休息，身体会...

适合单身美眉的桃花妆打造白里透红的妆容 06-25

适合单身美眉的桃花妆打造白里透红的妆容适合单身美眉的桃花妆打造白里透红的妆容是什么？现如今这个看脸的时代，化妆似乎成了女生日常必备的一项‘工作了’。美少女们都希望自己肤白貌美，带有一丝气色，下面跟小编一起来看...

针对上半身肥胖美眉减肥攻略 06-10

脸颊瘦身难度指数：★★★赘肉特性：脸颊松软赘肉多，形成圆嘟嘟的苹果脸。推荐方法：敲击法+按摩法1、敲击法。早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使脸色变红润，还能达到修紧面...

很多美眉最烦恼的事莫过于如何防晒了夏季这样防晒让你晒不黑 01-27

又到了游泳季节。由于游泳时全身在并不干净的游泳池中，又暴露在阳光下，所以对皮肤的保护显得比平时更重要。因为游泳时全身都暴露在阳光下，所以身体的防晒最重要，其次是皮肤的清洁，还有常常被忽视的一点就是保湿，即使是夏天...

办公室白领美眉保健小技巧 02-06

天天坐在办公室里面，你是否感觉到厌烦了呢？天天坐在办公室里面一动不动，你是否感觉到筋骨肌肉都生锈了呢？天天做在办公室里面，你有没有感觉到压抑和烦躁的存在呢？！其实呆在办公室里面，也可以有放松和养生的好办法哦。小编今天...

懒美眉八减肥法 05-17

目录：第一章：懒美眉必看8个减肥方法再懒也能瘦第二章：腹部容易长胖原因解析第三章：5个方法控制食欲轻松减肥不反弹生活中很多美眉天天喊着减肥瘦身，但是又太懒，贪吃，总是减不下来。这该怎么办呢？不用担心，小编今天给各位懒美眉...

7种美味果蔬瘦脸美眉最爱 10-13

下面的7种让你轻松拥有瓜子脸的蔬菜水果，你怎么能错过呢？从现在开始瘦脸之旅吧！在这个秋天，你将是众人眼里的一道靓丽风景哦！1、番茄番茄含有茄红素、食物纤维以及果胶成分，可以降低热量摄取，促进肠胃蠕动，除了瘦身外，瘦脸的功...

上网美眉电脑前健康操 04-21

如果你和我一样，是个每天在电脑前至少工作8小时的人；或者你是个标准网虫，每个月的上网费让你不堪重负却仍然执迷不悔。那么下面这套体操就是为你量身定做的。有没有觉得与电脑为伍，时间一长就头昏脑胀、四肢僵直、眼花、...

美眉们你们还在为黄褐斑能彻底去除而烦恼吗 11-29

美眉们你们还在为黄褐斑能彻底去除而烦恼吗女性朋友们应该多多留意自己脸上的黄褐斑啦，无论是年轻的女孩子们，还是上了一定年纪的阿姨们，黄褐斑并不可怕的。到底黄褐斑长什么样子呢？让我来为大家详细讲解吧！1、黄褐斑一般...

上半身肥胖美眉的减肥攻略 01-29

上半身肥胖美眉的减肥攻略脸颊瘦身难度指数：★★★赘肉特性：脸颊松软赘肉多，形成圆嘟嘟的苹果脸。推荐方法：敲击法+按摩法1、敲击法。早晚洗脸后，双手轻轻拍打或敲击脸部，待脸颊呈微红为止。此方法不但能促进脸部血液循环，使...

美眉爱小蛮腰日常坚持六个小习惯 03-14

一、不要一个人进食独自一人吃饭的时候，会不知不觉加快用餐速度，并且吃进的食物也比较多。尽量和朋友或者同事一起进食，把注意力放在同伴的谈话上，而不是食物上。二、不要吃自助餐扶着墙进，扶着墙出，这是吃自助餐的最高境界...

上学美眉快来学便利便宜塑形方法 10-03

上大学正是女生们最美好的时代，介绍一些十分便利便宜的塑形方法，只要运用手边的书包、矿泉水瓶等道具就能拥有完美曲线，锻炼场地也没有限制，无论是在室内还是郊游时都可以练习哦！拥有曼妙身姿，牢牢握住心中的他！1.单腿蹲起练...

扮丑、闪婚：盘点古代美眉逃避皇帝选秀有奇招 11-01

现代似乎流行着穿越剧。倘若穿越古代，头号热门职业恐怕非皇帝莫属了。尽管皇帝同现代的临时工一样，是个高危职业，随时有可能被别人背后捅上一刀，掉了“饭碗”，但在位时所享受的天下独尊的VIP特权，以及君临天下的成就感，是临...

变身火辣电臀美眉 04-03

洋梨型臀部：洋梨型臀部的脂肪较多，要采取有氧运动的体操来改善，同时锻炼臀部扩散的肌肉也很重要。一、进行有氧运动臀部会更加紧实俏丽1、这是一面行走，一面将单脚跨前一步的体操。以左右踏步为1次计算、进行8次。2、行走...

教美眉画出不一样的眉毛 03-06

教美眉画出不一样的眉毛在化妆中，眉毛可是最难话的了，每个美眉眉毛的形状都是不同的，所以画眉的方法也不尽相同，美眉要想让自己的眉毛更漂亮，就要完全了解自己的眉毛，这样画出来的眉毛才能看起来自然，下面小编传授美眉一些小...

竹竿美眉的丰满翘臀法 05-17

较为瘦小的女孩子，想要造就美臀，第一烦恼的肯定是如何增肥美臀了，其实可以通过美臀饮食和运动美臀的方法进行增肥美臀哦！下面就来介绍美臀饮食和3种运动美臀的招数，赶快来学学吧！体型瘦小的美女，都很希望臀型可以翘一点，然而...

办公室美眉如何正确补水保湿 11-07

目录：第一章：办公室女性正确补水保湿指南第二章：办公室女白领护肤宝典第三章：最适合办公室女人的9种可防辐射食物办公室的女人最容易受到伤害，电脑辐射让女人的肌肤越来越暗黄、干燥，加速了女人的衰老，怎么保湿才能留住女人...

如何搭讪酒店美眉主动搭讪酒店美眉有什么技巧 12-04

说到搭讪很多人第一印象就会想到去酒吧搭讪美女，因为觉得这个环境很舒适，给人一种放松的状态，但是当我们真正踏入酒吧搭讪的时候还是会纠结很多问题，搭讪一直是困扰着很多男生，在群里大家经常聊到的一个话题就是搭讪的法则...

美眉们卸妆常见六大误区 01-02

美眉们卸妆常见六大误区美眉们卸妆常见六大误区误区一：卸妆油之后不用洗面奶很多mm看到卸妆油乳化称白色，还以为脸已经洗干净了，其实不然，卸妆之后，脸上还会残留重金属离子、灰尘等污垢，需要洗面奶来清洁，否则这些污垢会堵塞...

全方位瘦臀让你成为电臀美眉 06-17

很多mm都想快速瘦臀，但却不知道有什么好的提臀方法。其实想快速瘦臀可以从美臀饮食、运动美臀等方法入手。下面就来为你从美臀饮食、运动美臀等方面为你提供快速瘦臀的提臀方法。现代社会，生活水平逐渐提高，生活节奏也逐...

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