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零食的优选文章
嘴馋又想减肥 推荐吃这些小零食
01-19
家里有一个大小合适的小盒子,我拿它当零食盒,非常适合随身携带。装满一盒大概30克左右的食物,吃得心里有数,既能满足身体需要又不会超量。还有一些小包装的食物也很适合当随身携带的零食。嘴馋又想减肥,推荐吃这些小零食!零...
广东特产有哪些容易带零食
10-10
西关鸡仔饼、南宁黄皮酱、潮州腐乳饼、佛山盲公饼、西樵大饼、台山虾羔、大良磞砂、大良膏煎、佛山扎蹄、肉丸、肇庆裹蒸、湛江威化饼、东莞腊肠、新会亚陀霉姜、广东腊肠、大埔京粉糕(仙人糕)等等。广东的特产还有广...
长春十大零食特产排名,松花江大米是长春特产,榆树干豆腐很畅销
02-26
每个地方都有自己的特产,不少人在旅游的时候都会想要带一些特产给自己的朋友,像长春其实也是有很多特产的,下面,就快和本站一起了解长春十大零食特产排名吧!长春十大零食特产排名1、松花江大米,2、榆树干豆腐,3、糕点,4、双阳...
最容易发胖的零食有哪些
08-15
往往那些比较受女性喜爱的零食都含有大量的热量,容易让女性们发胖,那么最容易让女性发胖的零食有哪些呢?果汁各式各样的果汁,有着不同的口味,可以补充多种维生素,营养丰富,尤其是鲜榨的果汁。但有一种果汁热量极高,那就是罐装...
上班族缓解疲劳吃什么好 不妨来点“小零食”
01-13
为了预防疲劳综合征,不仅要注意劳逸结合,适当参加体育锻炼,睡眠时间要充足,减轻心理压力,而且最重要的是在饮食上也应多吃些碱性食物和富含维生素C、维生素b的食物,如苹果、海带、新鲜蔬菜等,以中和体内酸性环境,达到消除疲劳...
“好坏零食一览表”网络热传,营养专家称很靠谱
07-11
近日,新浪微博上热传的《好坏零食一览表》,揭秘了白领们平日最爱吃的零食,不仅如此,它还对这些零食进行了好、坏分类和点评。连日来,记者走访不少写字楼发现,确实很多女白领都在办公室囤零食。高级营养师刘莉表示,白领应多参...
孕妇吃什么零食有营养呢
05-17
现在人们都是非常喜欢去吃一些零食的,但是对于孕妇来说,其实也不是什么零食是不可以吃的,但是吃的零食一般都是要新鲜的天然果实为佳,千万不要去吃一些垃圾零食,不然的话,对你的身体健康影响是非常大的。那么,孕妇吃什么零食...
吃这些零食不易胖
03-13
每天上班上学忙,老是容易饿怎么办?吃正餐太多,吃点零食补充一下吧。吃零食怕发胖,下面就介绍一些不易发胖的零食。想吃又怕胖的MM可以看看哦。【NO.1酸梅】热量:33大卡/100g脂肪:0.9g/100g酸梅属碱性食物,它可以当作解馋的零...
健康低卡磨牙零食 减肥者的完美小吃
01-17
减肥MM们通常都不敢吃零食,怕胖,因为零食大部分都是高卡路里!高热量!高脂肪滴!这让爱吃零食又想减肥的MM们情何以堪呐~~不用怕!今天我就教大家几款适合减肥期间吃的零食,健康少油低卡,赶紧来学学看吧!减肥零食:清新橙味米糕材料...
入冬四件套鲜花礼盒寓意是什么?入冬四件套零食在哪买
12-14
入冬四件套是最近风刮得很大的鲜花礼盒,还有很多直男们一直以为入冬四件套是被子,其实是零食!入冬四件套最基本的标配就是奶茶、山楂、烤红薯以及板栗,冬天到了,如果你有喜欢的女孩子,记得给她送入冬四件套哦!下面,就快和本站...
孕妇最好吃什么零食呢
11-20
怀孕的妈妈们要注意自己的饮食引起特别的重视,怀孕妈妈的饮食与日常的饮食一定要有所不同,负责胡乱的饮食对于我们妈妈们的身体健康危害很大,另一方面也不利于孩子的正常生长,想必大家对于孕妇最好吃什么零食呢特别感兴趣...
女生都喜欢吃零食 孕期可以吃的健康零食推荐
11-13
相信女生都喜欢吃零食,特别是吃货们,即便是怀孕时期,也很难管住自己的嘴。然而,怀孕期间并不是什么都能吃的,那么,究竟有什么方法可以缓解嘴馋之苦呢?来来来,小编这就给大家推荐一些孕期可以吃的健康零食,让孕期的吃货们尽可能...
办公族吃四类零食可补充脑力
11-07
杏仁,强心健体的作用,但其他季节吃,很容易上火,冬季食用就没有这个顾虑。杏仁在办公室吃最大的好处是不用手剥,吃起来悄无声息,放在抽屉里随时捏上几颗,不但能逃过老板的法眼,而且丝毫不失优雅。此外,杏仁还富含多种维生素、矿...
最适合上班族的7种健康零食
12-11
不论你是否正在处理一个艰巨的工作项目,或者因为加班睡眠不足,亦或是想要克服下午袭来的倦意,以下这些食物对上班族来说是保证健康的极佳选择,能够提升你的创造力并让你在工作中保持精力充沛。1.红茶每天喝一些红茶能够帮...
实用 儿童的零食搭配金字塔
06-14
只在特殊情况下食用的零食:糖果、巧克力、奶酪松糕、薯片、玉米片、棉花糖、烤饼、甜果脯、虾条、油炸圈饼、薯条、碳酸饮料。实用:儿童零食金字塔一周可吃三至四次的零食:甜饼干、冰淇淋、山楂片、鸡蛋卷、布丁、香草华...
请问女孩吃什么零食比较好
12-02
相信没有哪个女孩是不喜欢吃零食的,不管是在家里边,还是在上班的地方,都会放一些零食,以防在饿的时候或者是累的时候补充能量。对于吃货而言,好的零食能让女孩的心理非常的充实,如何选择也是让不少女性比较头痛的事情。那么...
减肥期间能吃什么零食点心?五款好吃不发胖零食
10-20
许多人平时难免会吃一些零食点心用来打发时间,或是在三餐之间用来垫垫肚子。那么对于正在减肥的人而言有什么比较适合的零食点心可以选择呢?下面个在大家介绍好吃不发胖的减肥零食点心,供大家参考。好吃不发胖的零食花生...
办公室4小零食 养生美颜不发胖
08-13
上班族养生对于快节奏的工作来说是一件奢侈的事儿,但是也不是不可以嘛!上班族如何养生呢?上班时间让你既饱口福又养生该咋做?跟小编来学习下上班族养生之道吧!1、红枣口感方面,红枣是不错的,甜而不腻。在中医方面,认为红枣具...
看世界杯赛程 熬夜选择什么零食合适
04-20
又要到每四年一次的世界杯足球赛了,今年的世界杯在巴西举行,并且时间定在2014年6月12日到7月13日的一个月的时间。那您知道世界杯赛程是什么样的吗?您知道看世界杯的注意事项吗?今天小编就为您介绍一下有关世界杯的知识,感...
这四种中药零食女人吃多了没好处!
02-25
如今,我们在市场中可以购买到各种中药零食,吃中药零食很多女性都喜欢使用的保健养生法。但从女性保健的角度分析,并不是所有中药零食都适合女性食用。下文就介绍了四种女性需要少吃的中药零食。一、龟苓膏中药成分:龟板、...
一吃必胖的几类零食
08-16
假日甜品可谓保持身材的一大杀手,想戒又戒不掉,想瘦又瘦不了。有几种点心很容易让人一不小心就多吃,因此在享受以下这些美食之前,请一定要小心!节日的假期待在家里,闲来无事时LILY就喜欢抱着家里的法国点心盒子,一边听着音乐...
零食种草 | 追剧灵魂伴侣,月销超5W的它不可错过
04-15
最近好看的剧和综艺着实有点多,作为资深宅家党,自然不能错过这些精彩作品!但是,有没有小伙伴跟我一样,经常追剧追综艺追得饥肠辘辘的?比如看慢综艺《向往的生活》,明明是想让灵魂从城市的996里抽离出来,去精神放松一下,结果每...
零食对老年人健康也并非是一无是处
04-29
老年人健康得到越来越多的人的关注,健康的饮食已经成为老年朋友必修的一门功课了,但是大家知道吗?吃点临时对老年人是有好处的并不会增加老年人的身体负担。一般人都认为吃好吃的零食是孩子们的专利,老年人不适宜吃零食,以...
适合老人吃的零食
05-01
零食对主食、副食来说,虽然不占主要位置,但在生活中也不能缺少,对于老人来说适当吃点零食也是有好处的,但选购适合老人的零食却是很有讲究的。下面就为老人们介绍一些适合老人吃的零食。适合老人吃的零食板栗板栗素有“千...
肠胃不好吃什么零食好
11-12
肠胃不好的情况在生活当中特别常见,而且对患者的影响也特别严重,不但会影响到患者的食欲,而且还会直接影响到患者的营养吸收,在严重的情况下还会对患者的身体健康造成极大的伤害,平时的时候一定要注意,那么,肠胃不好吃什么零...
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