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心理健康

破解“心苦”3大诱因心理更健康

工作压力，生活压力，情感压力，白领每天都要面对这样或那样的压力，令他们身心疲累，容易形成心理上的困扰，那么，有没有方法能摆脱这种生活呢？答案是，有。下面就一起来看看吧。频频产生的心理问题主要源于三方面压力：工作、情感和生...【详情】

幼年记忆丢哪儿了

武警特警学院心理研究所余淑君许多人都有这样的感受：爸妈调侃我们小时候的趣事，自己却完全记不得，因此满心疑惑：我当年做过这样的蠢事？研究表明，大部分人的记忆都始于3~4岁，心理学上称之为幼年遗忘症，可以用一个有趣的比喻来...【详情】

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常见疾病

慢性阑尾炎吃什么药

慢性阑尾炎，也是慢性疾病中的一种，阑尾炎还有一种类型叫做急性阑尾炎，阑尾炎的治疗是很多人都比较关心的，因为现在生活条件优越了，患上慢性阑尾炎疾病的人也开始大幅度上升了，慢性阑尾炎疾病的发生多数跟很多人都饮食生活有...【详情】

专业去黑头的方法？

有一些家庭妇女可能需要天天得做饭，这时候如果不注意个人的清洁卫生的话，这样就很容易会在脸部出现一些黑头，如果女性朋友上出现一些黑头，看上去是非常影响到女性的整体美观，那么如何才能去掉脸部的黑头呢？下面就来了解一下...【详情】

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体质养生

老人手指发麻怎么回事？

在我们现在的生活中老年人的身体健康可是很多做儿女应该关心的事情，那么老年朋友只有身体健康了才能度过快乐的晚年，有很多的老年朋友经常感觉到自己的手脚发麻，这到底是什么原因引起的如何去缓解？下面就帮老年朋友来解答...【详情】

怎么样按摩颈部呢

你有没有颈部偶尔酸痛的情况呢？有的吧，很多人都会有，反正我是有。一天下来对着电脑，不活动，颈部就会很酸。很多时候我们都是选择办公室的同事互相帮助按摩一下，这样会好很多，偶尔按摩一下，效果真的很不错呢。拥有健康的颈部，想...【详情】

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养生误区

头发稀少伤不起吃什么补发

无论是老人还是小孩，营养不良都会导致脱发。有的是枯黄、有的稀少，那头发稀少到底是什么导致的呢？头发稀少能反映人身体哪些方面受损吗？我们该吃什么对头发好呢？才能拥有乌黑的柔顺的华发呢？头发稀少从中医理论来说，发为血之...【详情】

饮食健康肾病患者不能吃豆类是误区

患有肾病的患者可能都听说过这样一个说法，那就是肾病患者不宜吃豆类食品和豆制品，否则会影响身体健康。那么，肾病患者不吃豆类食品的“传统”是否靠谱呢？实际上，肾病患者不能吃豆类是个误区。民间一直流传着肾病患者不宜吃...【详情】

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生活习惯

人们对吸烟存在的4个误区戒烟失败的原因

吸烟危害大家的健康，这是每一位吸烟的人都知道的，只是大家总是认为吸烟带来的健康问题是小事，真的是这样吗？人们知道吸烟的危害，却一时也改不了吸烟的习惯。除此之外，对于吸烟的危害，还有很多认识的误区，其实这样的认识会影响...【详情】

教你7个小窍门帮你早起开始活力满满的一天

我们每天晚上睡前都会想第二天早上要早早起床去学习去工作，但当清晨的闹钟响起时，我们的第一感觉一定是：怎么这么快就到早上了，怎么这么快就要起床了，都还没睡多久，不想起不想起，再睡一会吧！这个时候心里会无数次的暗下决心，明...【详情】

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养生保健

辣椒是女人最好补品最易误解的7个健康常识

在身体健康方面，由于生理的特殊性，女性除与男性受到其他工有的各系统疾病的侵害外，还易受到生殖内分泌系统疾病的伤害，稍有不慎便疾病缠身。而在现实生活中，女性保健方面却存在着很多健康常识误区，误导着女性，危害女性的健康...【详情】

这样做再也不怕做噩梦

如果按每天八个小时的睡眠来计算，人一生有三分之一的时间是处于睡梦中的。每个人都会做梦，有些是美梦，而有些则可能是噩梦了。噩梦会给我们非常糟糕的体验，甚至在醒来之后仍心有余悸，并且梦境中的场景会一再地出现在脑海里...【详情】

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运动健身

晚上锻炼真的好么？

锻炼是对身体很好的一种保健的生活方式，而且随着大家对于健康的关注度的提高，人们也越来越重视运动健身。很多人都加入了每天锻炼的行列，但是由于每个人的生活习惯和运动的习惯不一样，所以锻炼的时间也是不一样的，有的人喜...【详情】

运动后肺部疼痛怎么办？

大家运动后是不是有时会感到肺部疼痛呢，对此觉得很担心，怀疑是不是身体出现毛病了，其实不必这么担心的，不过这么一件事情也可以反映出你自己的身体状况，下面就由小编来为你科普柯普这些知识把，大家要记住哦，知识可是一笔财富...【详情】

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睡眠

婴儿睡觉打呼噜的原因有哪些

打呼噜是比较常见的一种症状，很多的人们对此并不以为然，认为打呼噜并不是什么疾病，可以不在意，这样的话就错了，打呼噜有时候是预示着人们身体某种疾病的发作，一定要引起重视，那么婴儿睡觉打呼噜的原因有哪些？我们来具体的了解...【详情】

晚上睡觉磨牙打呼噜该如何解决

晚上睡觉磨牙打呼噜经常发生在我们男性朋友身上，成为我们很多女性朋友特别反感的一种问题，这种问题可能是由于我们自身不良的睡眠姿势导致自身出现的磨牙症状，也可能是由于消化系统紊乱引起的磨牙，为大家普及一下晚上睡觉...【详情】

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健康生活

测糖好帮手，三诺测糖仪金科技，精准满足用户需求！

测糖好帮手，三诺测糖仪"金"科技，精准满足用户需求!糖尿病患者要充分认识到，糖尿病是一个终身疾病，它的治疗是需要患者和家属一起配合的。而且想要取得理想的降糖效果，不单要从饮食、运动入手控制血糖，还要定期监测血糖，掌握...【详情】

雨生红球藻是什么？雨生红球藻的功效与作用有哪些？

提起雨生红球藻，很多人可能一脸茫然，雨生红球藻是什么?雨生红球藻的功效与作用有哪些?如果大家对雨生红球藻了解得不多，那么提起与它相关的另一个物质-虾青素，或许知道的人就比较多了。这个常被用于抗氧化领域的成分，与雨...【详情】

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急救

糖友发生低血糖家属应注意什么？

糖尿病患者家人、朋友请注意1.如果糖尿病患者发生了严重的低血糖，要确保患者呼吸道通畅，托起其下巴，确认舌头没有卷起。2.立即给医院或者急救中心打电话。3.不要随便给已经昏迷的患者吃或喝任何食物。建议：糖尿病患者要随...【详情】

关于体温过低有什么急救方法

全身性冷伤亦称凉僵、属冻结性冷伤。是身体长时间暴露于低温寒冷环境引起的体内热量大量丧失，全身新陈代谢机能降低，正常中心体温无法维持：由于体温过低，最后意识丧失、昏迷.发生冻僵，重者冻亡。严重低温(体温低于30℃[86...【详情】

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中医养生

白血病骨髓移植治疗有效吗

对于白血病的治疗，最有效的一种方法是骨髓移植，因为它是一种恶性血液疾病，但是骨髓移植治疗，也要注意配型成功，而且骨髓移植的成功率，也会受到各种因素的影响。1、白血病，俗称“血癌”，是一种恶性程度极高的血液病。白血病的...【详情】

湿疹怎么治

湿疹主要是一种常见的皮肤炎症，代表的皮肤呢主要是对于一些化学制剂蛋白以及儿细菌真菌等各种物质的产生一些反应，都是那是人的主要是有限的，主要是一些湿疹的情况，同时那他患有皮炎的，主要是长期出现一些漂壮，以及和一些大...【详情】

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中药

来苏散的功效与作用药用价值用法用量

很多人对来苏散并不是很了解，所以在选择之前，对来苏散的成分、适应症都是要进行很好认识，这样对疾病治疗才会有很好的帮助，使得疾病得到很好改善。今天我们就来看一下。【处方】柴胡（去芦）、甘草（炙）、干姜，各二两。肉桂（去粗皮...【详情】

当归六黄汤合消瘰丸加减的功效与作用药用价值

当归六黄汤合消瘰丸加减作为一种中药方剂，不仅对疾病的治疗效果令人非常满意，而且应用范围也非常广泛。对于当归六黄汤合消瘰丸加减这种比较受欢迎的方剂，我们更应该要了解它的吃法，这样我们就可以在生活更好的运用它了。...【详情】

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偏方

感冒吃什么好得快 11款中医药膳有效治疗感冒

现在的人们最拍得一些小感冒，很伤人的身体。感冒了不想去医院打针或者调水还有吃药，这是人人都不愿意的事情。你感冒了吃什么好得快呢，怎么样去预防感冒呢？今天就随着小编一起去学习学习吧。感冒吃什么好得快芜荽汤芫荽(...【详情】

天然排毒法 6天身体毒素统统排出

要减肥，要健康，就要排毒，要美丽就要排毒！要不中医怎么讲排毒美颜呢排毒就是要排清体内的有害物质，促进新陈代谢，现在介绍几种简单又有效的排毒法，我们一起来体验无毒新世界。1、多吃粗粮和水果排毒法多吃粗粮和水果可以...【详情】

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安全

台风天预防的触电的急救措施

夏季是台风灾害频发的地区，一旦发生台风街道的大树和电线杆很容易就被刮倒了，如果这个时候我们在路上就有触电的危险，那么我们如何避免台风天气触电的情形发生呢？下面我们一起来了解下吧。一是尽量不要外出。必须外出时要...【详情】

化学性皮肤灼伤紧急处理

1.迅速移离现场，脱去受污染的衣物，立即用大量流动清水冲洗20～30分钟。碱性物质污染后冲洗时间应延长，特别注意眼及其它特殊部位如头面、手、会阴的冲洗，灼伤创面经水冲洗后，必要时进行合理的中和治疗，例如氢氟酸灼伤，经水冲洗...【详情】

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