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养生误区

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养生误区

健康饮食饿肚子时不能吃和应该吃的食物 12-14

饿肚子怎么办？当然是吃东西呀！可是亲爱的你知道吗，越是饥肠辘辘时越不能随便吃东西！下面我们一起来看看饿肚子不能吃的食物有哪些！下面这些食物是空腹状态下最好别食用的――饮料：牛奶、酸奶、豆浆、酒、茶、咖啡牛奶/酸奶/...

最易存在的精油使用8大误区 12-24

精油护肤、精油养生、精油丰胸、精油减肥……精油的用处已经无处不在，不过如何用好精油，把精油的芬芳真正变为享受，给我们的身心带来愉悦，以下这八个精油误区，你可要好好学习学习！误区1：精油只是美容保养品而已...

11种鲜花放室内易影响健康 08-22

鲜花是很多人都喜欢的，尤其是在夏季。炎热的夏季，在室内摆上几盆花草，会增加室内的生气。但是有些花是不适合放在室内养的，下面这11种鲜花最好不要放在室内来养哦！1、兰花：它的香气会引起失眠。2、紫荆花：它的花粉会诱发哮喘...

害怕洗洁精不安全那就学着DIY环保洗洁精吧 12-07

自从用了洗洁精，再也不担心碗筷洗不干净了，但是你的碗筷真的就如表面看起来的那么干净吗？洗洁精帮助把油污洗干净了，但是洗洁精本身呢？它的残留有多少危害恐怕不是人人都了解的吧。洗洁精是什么由于洗洁精能够溶于水，所以很...

脾胃不好怎么调理经常服胖大海最伤脾胃 12-03

你知道胖大海施舍么东西吗？相信很多人都不知道。很多人有疑问，胖大海能吃吗，大家必须牢记胖大海食用的一些禁忌，胖大海食用禁忌有哪些呢？胖大海的功效与作用有哪些呢？下面和小编一起来看看吧。在我们日常生活中，大家知道如果...

肝病前兆冰箱里这物竟是致肝病的罪魁祸首 11-23

饭菜吃不完，很多家庭选择将它们放进冰箱，等下一顿的时候继续吃。但是你知道吗，这种坏习惯竟是造成肝病的罪魁祸首。那么肝病前兆有哪些呢？我们就一起来学习下吧。晚餐总是吃不完，食物包上保鲜膜放冰箱，隔天中午继续吃…，这是...

手机辐射危及身体的各个部位 11-27

吸烟的危害，相信已经无人不知无人不晓，但如果有人跟你说，每年因为手机而死亡的人数，比因为香烟而死亡的人数还要多时，你是否会大吃一惊？！头部———增加患脑瘤风险美国乔治敦大学肿瘤中心主任迪帕博士说：我们...

吃什么防癌常吃这一物的人多半不会得癌 11-21

男女常吃什么东西竟能赶跑癌细胞呢？在生活中，癌症是每个人都惧怕的疾病，那么，你知道导致癌症的原因有哪些吗？男女吃什么防癌呢？癌症饮食有哪些呢？下面我们一起来看看如何预防癌症吧！>>>男女爱吃这一物想得癌症都困难癌症最怕...

养生晚班车这物选不对让你一夜都睡不好 12-14

忙碌了一天，我们最期待的莫过于躺在床上美滋滋的睡一觉，为第二天的工作养足精神，但是很多人都反映自己的睡眠有问题，睡眠质量很差，第二天起来常会有头疼头晕的症状，精神状态很差。除了一些不良行为习惯外，枕头选不对其实会让...

脚气感染这地方湿软让人忍不住去抠 11-23

得过脚气的人都知道，脚丫子里面湿软的时候，让人痒得受不了，在生活中，脚气病是一种比较常见的病症，它的传染性特别强，那么，你知道导致脚气的原因是什么呢？脚气感染的途径有哪些呢？下面我们我们一起来看看吧！这地方湿湿软软痒得难...

眼霜的8大错误用法让自己老更快 11-26

一个女人的年纪可以从她眼周的细纹或者干燥情况来分辨，因为眼睛周围的肌肤是一个人整张脸上最脆弱的部分，它娇嫩柔弱，只要有稍稍的护理不慎，就会带来不堪设想的后果，黑眼圈、眼袋之类的问题更是家常便饭了。我们可以使用日...

紧致按摩+水润美容院级洗脸法 08-22

自己洗脸就可以达到紧致毛孔和水润肌肤双重效果？不要觉得不可思议。从温冷交替促进血液循环开始，到最后一步的紧肤按摩法，通过了解美肤的本质，轻松实现美丽肌肤。刚睡醒的肌肤常常显得松弛，毛孔张开，脸部轮廓不明晰，令轻熟女...

慎入胡乱养生这十大误区 12-19

拼命找灵丹妙药却不肯运动、把吃补品当进补、万人同方、滥用人参、盲目追求虫草、片面吃素、年轻时拼命赚钱年老时拿钱买命……当养生成为社会热点时，各种误区也频频出现。你有没有进入胡乱养生的这十大误...

身体这七个部位越丑越好不信你看 11-29

女性生下来就属于娇弱型，不像男人那么高大威猛。有的女生天生就长了一副倾国倾城的脸，而有的女生却长了一副带来厄运的脸，因此很多人都在抱怨命运的不公平，其实，并不用去抱怨，因为长得好看的人不一定有好的命运，相反不出众的...

警惕母乳喂养常见的误区 12-21

国际母乳喂养行动联盟（WABA）确定每年8月1日至7日为世界母乳喂养周。大话保健带你了解母乳喂养有哪些好处？常见的误区及需要注意的事项有哪些？乙肝妈妈可以母乳喂养吗？职场女性该如何母乳喂养？母乳喂养有哪些益处母乳中含有...

常用玻璃杯喝水易中毒 07-25

早期的铅中毒常常不易被发现，尤其是长期使用含铅玻璃器皿饮用酸性饮料，以至造成长期慢性中毒时，却因无明显的铅接触史而被误诊。人们在日常生活中使用含铅玻璃器皿时需尽量避免盛放酸性饮料或食品，最好使用普通玻璃器皿。...

大枣补血值得怀疑解读吃枣4个严重误会 07-26

进补吃枣很好，但网上也流传着一些吃枣的禁忌，这些禁忌里有的有些道理，有的则十分难以站得住脚，这里为大家解读关于吃枣的4个大误会。误会1：大枣补血效果好大枣补血效果好首先要说明，贫血患者吃大枣是有好处的，就像吃苹果或葡...

超市染色馒头危害大揭秘四招教您选好馒头 12-08

央视《消费主张》节目曝光上海华联等超市销售染色馒头。染色馒头是通过回收馒头再加上着色剂而做出来的。染色馒头对人体有何危害？如何避免购买到超市染色馒头？现在让我们跟大家说一说。超市染色馒头危害大揭秘国家标准...

护肤需有道美白不求快 09-05

在假期忽略肌肤保养的是大有人在。假期过后，你才发现肌肤还沉睡在节日过后的喑哑无光中颓废度日。现在即便你涂再多的护肤保养品似乎也没有多大的效果。如果，你的肌肤正陷入美丽的危机，这时需要到完善肌肤护理来拯救你的...

蒸米饭需注意误区避免营养流失 12-06

米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素（特别是维生素B1）含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低。米饭是...

痘痘不能挤长了这个再大都不要用手挤 11-30

生活当中因为各种各样的原因，我们很容易长痘痘，那么长出的痘痘可以用手挤吗？长痘应该怎么办呢？如何预防长痘痘，下面大家就跟着小编一起来看看吧！生活当中可以注意一下哦！脸上长痘痘令人心烦，冒出大颗、饱满、疼痛且经久不退的...

健康生活必知在生活中我们如何来预防食物中毒 12-14

1.检查安全标识无论是在小型商场购买食物还是在大型超市采购，在选购食品的食物一定要注意看生产日期、有效期、保质期等食品安全标识。千万不要贪图便宜而去购买一些伪劣、假冒的食品。如果商品外包装上有qs的认证，那就...

空腹吃鱼是一个饮食误区 11-24

可以端上我们餐桌的鱼类很多，按我们平时吃的话主要是淡水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、鳜鱼等，海水鱼包括黄鱼、带鱼、平鱼等。它们都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点，是一些维生素、矿物质的良好来源。但一般我们在市场上...

点痦子会留疤吗如何去痦子不留疤 12-08

人的脸上或者是皮肤上面不仅仅会长出痘痘或者是雀斑是什么的，还有可能就是长出痦子，那您知道日常生活中点痦子会留疤吗？您知道痦子是什么吗？不知道没关系的哦，今天小编就为您介绍一下有关点痦子的有效偏方的知识，感兴趣的您...

抗生素不是感冒药乱吃是大忌 12-02

现在的人们对抗生素都有一个误区，抗生素就是感冒药感冒了以后吃些抗生素就行。抗生素为什么会被人们潜意识认为是感冒药呢？几种常用抗生素1、大环内酯类抗生素常见商品名：罗红霉素。功效：抑菌剂，主要用于上呼吸道感染等。2...

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